Menu główne

system ocen

PROGRAM I WYMAGANIA NA ROK 2017


SENIORKI klasa M


Program 4 układy: z obręczą, piłką, maczugami i wstążką
Wymagania

Trudność (D) 10.00 punktów

Trudności Ciała
BD min. 3 i maks. 9,
skoordynowanych z Fundamentalnymi Grupami Technicznymi, specyficznymi dla każdego przyboru, i/lub elementami z pozostałych grup Technicznych Przyborów

Kombinacja Kroków Tanecznych
S (min.1),
1 praca przyboru ręka niedominującą ; 2 warianty ruchów ; 1 fundamentalna praca przyboru
Wartość: 0.30

Elementy Dynamiczne z Rotacją i rzutem                                                                                                                                                                                                                                                   R min. 1

Trudność Przyboru                                                                                                                                                                                                                                                                                   AD min. 1 Wartość: 0.30 lub/i 0,40


Trudność ciała: ćwiczenie musi zawierać Trudności z każdej grupy ruchu ciała
(min. 1 z każdej grupy: Skoki ^, Równowagi Τ, Rotacje δ).
Uczestnictwo
W zawodach maja prawo startu wszystkie zawodniczki urodzone 2001 i starsze posiadające klasę I lub mistrzowską. Klub ma prawo zgłosić nieograniczoną liczbę zawodniczek w zawodach indywidualnych i nieograniczoną liczbę drużyn w zawodach drużynowych.
Drużyna składa się z 2 zawodniczek.
Punktacja
-Indywidualne Mistrzostwa Polski
punktacja indywidualna w wieloboju (suma ocen z czterech układów)
oraz w 4 finałach (dla 8 najlepszych zawodniczek w poszczególnych przyborach)
-Drużynowe Mistrzostwa Polski
do punktacji drużynowej liczy się sumę ocen uzyskanych w wieloboju przez 2 najlepsze zawodniczki danej drużyny.
-Inne zawody indywidualne
punktacja w wieloboju (o ile nie określają inaczej odrębne przepisy).

Mapa - gdzie trenujemy?

Logowanie